2022年给我带来了更大的精神压力。

翻看了一下记录在印象笔记里的零言碎语，发现崩溃次数很多，更多是跟政治性抑郁有关。尤其遭遇了两次封控期，受够了担惊受怕的日子，受够了一边要上班一边要盘点家里的物资。感觉生活仿佛停滞了，以为要在这个破地方腐烂。

撇开这些压垮人的稻草，2022年还是为了好好生活做出了艰苦卓绝的努力。可惜的是，2021年的年终总结对2022年没有期许主题，所以也不知道今年在完成目标上算怎么样（今年一定写）。

在亲密关系上，经过2021年的互试底线的磨合，2022年过得格外融洽。不然2021年的关系状态如果还要面对各种封控、感染的琐碎事情，不知道挺不挺得过来。看了看每周记录，亲密关系的经营也逐渐淡出了我着重关注的事项。去年的年终总结提到自己要学会和对方说每一步的计划和考虑理由，今年就做得很好。其实自己不太算是一个很愿意和别人说计划的人，因为需要不断思考，就可能基于各种原因改变选择，当然特子也见证了我各种改变抉择——有时候都觉得自己变得太快，不过说改变的时候几乎没有心理压力，不像和爸妈讲就会被指责“你当初说怎么怎么的”，想到有如此能坦诚的对象觉得也挺开心。总之，非常敏感的我也没有感觉关系里有刺了，有时还窃喜——赶紧敲定人生大事了可以搞后面难搞的破事了。

第二个曾经的大事项是健康问题。去年和特子两个人简直是俩病号。好友说我们在医院包了月票。说起来还是因为攀岩特子摔伤了脚（还因此买了自由的小电动），修养了好几个月。我对抱石有了一定的阴影，把健身这件事提到了最高的优先级，在医学同事的推荐下立即去了一家健身训练室开始了训练。健身卓有成效，尤其是力气变大，身体的酸痛变少，精力也更加充沛，几乎没生过病没去过医院了。特子脚养好了之后也开始在同一家训练室健身，感觉她的精力明显因为健身增强。以前徒步一整天回家遛狗、爬长城、骑8公里去健身再骑回家遛狗一连串的事儿想都不敢想，但都因为身体素质好转也挺轻松了。不过健身是一点没瘦，我印象里自己还是又高又瘦的苗条个儿，实际上虎背熊腰比较合适。算了，壮点就壮点吧，明年还要好好训练。

随着以上问题的解决，存在性危机就越来越明显了——简而言之我未来到底想做什么。很多事情都让我不断思考这个问题，比如在科普媒体工作缺乏专业背景经常有使不上力的感觉，在写申请的时候一度怀疑自己是否还要学这种意义不大的东西，看到特子有很明显喜欢的方向而自己好像不偏科但也全科平平的学生。对自己未来发展的方向很迷糊，到底自己适合什么，做什么能让我有心智上的平静和满足。今年读了地球之种，会模模糊糊觉得自己感兴趣的方向都是”世界末日了我如果会什么能活下去“（所以也开了一个tag是“为毁灭做的准备”）。想做一些实打实、具体有细节、让心灵平静的事情。学习农业知识，电工知识，医学知识，什么都想要。但人一生那么短，只够发展出一个强劲的基点。那个基点究竟落在哪里呢？我还不知道。可能未来几年，寻找个人的发展基点都是难以回避的问题。

总的来说，在2022年的高压环境下依然能做好这些已经很不容易。今年还有很多开心的事情，尝试了攀岩，开始健身，去溯溪去徒步，去青岛看海，养了多多（现在也是合格养狗人了），买了山地车，建立了自己的网站。

希望2023年，可以在亲密关系里做一个更独立的人，多多尝试去找自己的发展基点，过上一种精神更为饱满的生活。具体的目标， 放在备忘录就不放在年终总结里了。

再见啦2022年。